События разворачиваются на огромной арене, куда съехались атлеты из Южной Кореи, Японии, Монголии и других стран вроде Австралии или Турции. Участники разбиты на группы по национальному признаку, и всё начинается с того, что им приходится доказывать свою профпригодность в довольно изматывающих условиях. Люди с совершенно разным бэкграундом — от профессиональных бойцов до кроссфитеров — сталкиваются в заданиях, где нужно либо таскать неподъемные тяжести, либо висеть на руках до последнего изнеможения. Видно, как у них сводит мышцы, а лица краснеют от напряжения, когда приходится толкать огромные конструкции или бороться за мяч в грязи. Никаких поблажек нет, и те, кто казался фаворитом из-за горы мышц, иногда выбывают первыми, не выдержав темпа или просто потеряв концентрацию на пару секунд.
Внутри команд постоянно чувствуется трение, потому что каждый хочет показать, что именно его страна круче остальных. Иногда они работают сообща, чтобы передвинуть какой-нибудь тяжелый объект, а в следующий момент уже бьются друг против друга в индивидуальных зачетах. В кадре постоянно мелькают флаги Таиланда, Филиппин и Индонезии, а участники пытаются отдышаться между этапами, обсуждая тактику на ходу. Испытания становятся всё заковыристее: то нужно проявить невероятную выносливость в беге с препятствиями, то удержать равновесие там, где всё трясется. Постепенно количество людей на площадке редеет, остаются только самые живучие, и финал превращается в какую-то запредельную проверку того, сколько человеческое тело может вытерпеть ради победы своего флага. Весь процесс выглядит как затяжная схватка, где характер порой решает больше, чем сухая физическая подготовка.