Леа и Манон живут в одной квартире в Париже и в какой-то момент понимают, что их жизни окончательно замкнулись на экранах смартфонов. Одна из них умудряется вляпаться в сомнительную историю, преследуя бывшего парня в соцсетях, а вторая заваливает важное рабочее выступление из-за глупой зависимости от лайков. После очередной провальной ночи, закончившейся публичным позором, девушки решают заключить пари и на целый месяц полностью отказаться от интернета, телефонов и любых гаджетов. Они буквально запирают свои устройства в сейф, надеясь, что это поможет им вернуть контроль над реальностью. Но на деле всё оказывается гораздо сложнее, чем просто убрать телефон с глаз долой. Семья и друзья смотрят на них как на сумасшедших, а обычные бытовые задачи вроде поиска нужного адреса или записи к врачу превращаются в настоящее испытание. Леа постоянно срывается, пытаясь найти способ хоть краем глаза заглянуть в чужой профиль, а Манон сталкивается с жуткой пустотой, которую раньше заполняла бесконечным скроллингом ленты. Вместо ожидаемого просветления на поверхность лезут старые обиды и нерешённые проблемы с родителями, которые годами игнорировались. Они пытаются занять время какими-то нелепыми хобби, ходят на странные встречи групп поддержки и постоянно оказываются в неловких ситуациях из-за своей добровольной изоляции от цифрового мира. Каждая попытка наладить «настоящую» жизнь приводит к хаосу, потому что выясняется, что без навигатора и мессенджеров они почти не приспособлены к современному городу.